Weblog / Agenda

WORKSHOP "SMART"

Workshop "SMART" om je goede voornemen nu wel te laten slagen.

Het is zo weer januari en dan hebben we allemaal weer goede voornemens, of dat nu gezonder eten, afvallen, meer bewegen, of stoppen met roken is. Het vergt enige moeite om het te laten slagen.

In de workshop komt aan de orde hoe je je goede voornemen wel kunt laten slagen, om het SMART toe te passen.

S Specifiek

M Meetbaar

A Acceptabel

R Realistisch

T Tijdgebonden

De kosten bedragen € 12,50 (contante betaling)

workshop is op maandag 21 januari en donderdag 7 februari

van 19.30-20.30  uur.

Plaats: Boelewijk 10, 9367 TP De Wilp

Opgeven via info@praktijkgewichtig.nl of mob. 06 - 123 55 243

 

Aanmelden voor nieuwsbrief

Meld mij af
Praktijk Gewichtig Boelewijk 10 9367TP De Wilp

Heeft u last van overgewicht?

Door uw lengte en gewicht in te vullen berekend u uw BMI. Let op: Dit werkt alleen als je ouder dan 18 jaar bent.