Praktijk Gewichtig | +31 (0)6 123 55 243 | info@praktijkgewichtig.nl

Workshops

  • Workshop Gezonde voeding

    Workshop Gezonde voeding Dag: Donderdag 2 september Tijd: 19:30 uur - 20:30 uur Prijs: € 15,00 Adres: Boeleweijk 10 Postcode: 9367 TP Plaats: De Wilp info@praktijkgewichtig.nl 06 1235 5243

Columns

  • Oktober 2021

    De herfst heeft zijn intocht gedaan. Soms is het regenachtig en soms laat de zon zich ook nog zien, de zonkracht zit nu onder de 3 en dat betekent dat je geen vitamine D meer opneemt via de zon, maar je kunt ook niet meer verbranden door de zon. Uit voeding kun je een klein beetje Vitamine D halen door bijvoorbeeld het eten van vette vis, zoals zalm, haring en makreel. Ook eieren bevatten vitamine D en aan halvarine/margarine en bak-en braadproducten wordt vitamine D toegevoegd.

Weetjes

  • Weetjes

    Alle soorten groente en fruit zijn goed voor je gezondheid. Voor het milieu is het eten van seizoensgroente en seizoensfruit uit eigen regio het best. Dat is groente en fruit dat in een bepaalde ti...

Ik maak gebruik van cookies zodat ik u een optimale website kan leveren. Meer informatie